《粉ヨーグルト》腸活で美容効果
「腸活」してます✨
前々から有名ですが腸を綺麗にすることで痩せ体質、美容効果期待されるので
乳酸菌に興味があったのですがいまいち何が合うのか分からず。
ヨーグルトを食べるのが良いとかヤクルトが良いとか甘酒が良いとか。
1番簡単で出勤前の朝食として摂れるのが1番良いかと思い楽天でポチッと📱
食べるヨーグルトは飽きてしまって続かないのですが飲むヨーグルトは大好きなので
今回は飽きずに続けられそう🙆♀️
↑お試しで購入できるので試し買いの方におすすめ！
たったの1包で100億個の乳酸菌が摂れるらしい✨
（しかも5種類）
これって1包で10カップ分のヨーグルトと一緒くらいの量らしく
それがグイッと一回で摂れるのは嬉しい👏
しかも作り方も簡単！
水OR牛乳で割るだけなので忙しい朝にもピッタリ◎
もちろん飲むだけではなく食べる用にもできるという優秀なヨーグルト👏
味も美味しくて◎
値段的にも買いやすいので無理なくリピできそうです！
まだ効果的なものは感じていませんが今後に期待♡
腸活・菌活したい方におすすめな商品です✨
